2007-06-01から1ヶ月間の記事一覧
安静時心拍数:57 体重:62.4 体脂肪率:17.0 多忙
軽さが体感できる。登りがうまくなったような気がする。 乗り心地もむしろよくなった。バネ下が軽くなった効用か。
安静時心拍数:57 体重:61.5 体脂肪率:16.1 休養日
安静時心拍数:57 体重:62.9 体脂肪率:16.6 自宅―下北沢往復
安静時心拍数:57 体重:60.9 体脂肪率:16.6 休養日
タイヤ(購入時のもの)のサイドウォールに穴が開いてきたので、Lithion 23Cのセットを買ってきた。 トレッドはあまり減っていない。この減り具合なら5000kmくらいはいけそうだ。半年で5000km走るには、1日当たり1時間以上走る必要がある。そんなに走る人が…
自宅―西馬込往復
自宅―秋葉原往復 走行距離2000km到達
LSD2時間